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Le saviez-vous ? Il n'y a pas de mémoire sans émotions ni oublis. Vous pouvez stocker facilement des centaines de chiffres dans votre esprit. Vous mémorisez aussi quand vous " ne pensez à rien ". Votre mémoire aime la répétition, mais déteste la routine. Votre corps peut vous aider à apprendre " par coeur " un texte... Que vous ayez une mémoire de poisson rouge, comme Michel Cymes, ou une mémoire d'éléphant, comme Fabien Olicard, vous allez découvrir les secrets de ce pouvoir insoupçonné qui sommeille en vous. Que l'on s'énerve à chercher ses clés, que l'on n'arrive pas à retenir les noms ou ses leçons, que l'on panique à l'idée d'avoir Alzheimer, la mémoire occupe une place centrale dans notre vie. Mais pour en prendre soin et bien l'exploiter, encore faut-il la comprendre. Comment retient-on ? Pourquoi oublie-t-on ? Fruit du croisement entre les dernières découvertes scientifiques et les meilleures méthodes du mentalisme, cette synthèse inédite vous plongera dans les coulisses de la mémoire pour vous aider à en développer tout le pouvoir. Des techniques de mémorisation simples, efficaces et accessibles (créer son palais mental, ses cartes mentales ou sa table de rappel, adopter le par cœur sans douleur...). Tous les conseils santé et hygiène de vie pour entretenir ses neurones au quotidien !

Recueil d'illustrations témoignant de la richesse de l'esthétique du merveilleux scientifique, précurseur de la science-fiction : planètes inconnues, extraterrestres ou créatures étranges, machines futuristes et robots. ­Electre 2021

Un programme de cinq semaines pour concilier bien-être et efficacité dans le travail à distance grâce à 150 exercices de postures, d'étirements, de renforcements et de respiration expliqués pas à pas. ­Electre 2021

Un guide pour se repérer dans le tumulte des médias et comprendre comment circule l'information afin de se la réapproprier.

Une autobiographie romancée du philosophe grec qui retrace sa vie et son oeuvre. ­Electre 2020

Un outil de réflexion et d'action destiné à impliquer les parents dans la prévention et la lutte contre le harcèlement scolaire. Les enjeux sous-jacents d'une situation de harcèlement ou de cyberharcèlement sont abordés. Des stratégies concrètes sont proposées afin d'accompagner son enfant, de la maternelle au lycée, à développer ses propres ressources. ­Electre 2023